Agora sou oficialmente uma doula pós-parto licenciada. Entre isso e também amamentando meus próprios bebês, sou um especialista em amamentação. Então, deixe -me prender alguns equívocos típicos para você.
1. A amamentação deixa seus peitos flácidos.
Na verdade, a gravidade, a idade, assim como a genética, deixam seus peitos flácidos. Os profissionais afirmam que as pessoas que amamentam não têm muito mais flacidez do que as pessoas que não têm.
2. Tamanho importa.
Embora não seja verdadeiro para o que quer que seja – heh heh – quando isso se preocupa em amamentar um bebê, o tamanho não importa. Se seu peito é plano como uma panqueca ou você está balançando GGGs, você pode amamentar, independentemente de exatamente quão pouco ou grande são seus peitos.
3. Mães com mamilos planos ou invertidos não podem amamentar.
Se você tem mamilos planos ou invertidos, a amamentação pode ser muito mais difícil – porém não é impossível. Entre em bordo com um CLC (consultor de lactação certificado) antes de ter o bebê para que você possa trabalhar juntos desde o primeiro dia em técnicas para amamentar com sua forma ou tamanho específico do mamilo. Numerosas mulheres com mamilos planos ou invertidos efetivamente amamentam seus bebês.
4. O volume que você bombeia indica o volume que o bebê recebe ao se alimentar na mama.
Muitas mulheres dizem respeito a que, como não conseguem bombear grandes volumes de leite, a criança deve ser subordinada durante a alimentação no meio-ponte. Na verdade, esses volumes podem ser muito diferentes – uma vez que os mecanismos de bombeamento e a amamentação são diferentes. Quando você está bombeando, está tirando leite por pura sucção. A boca de seu bebê é muito mais eficaz para tirar o leite, assim como seu corpo responde de uma maneira diferente ao bebê do que à bomba. Portanto, em muitas situações, você bombeia menos do que o que seu bebê recebe diretamente do peito.
5. Bebês novos devem amamentar apenas quando estão com fome.
Mesmo em alguns hospitais adequados para o bebê e pró-Breastfeding, depois que uma criança nasce, ela é fornecida a sua mãe a cada poucas horas para “comer” e depois fornecer uma chupeta no meio. Infelizmente, isso se baseia em um conceito de que os recém -nascidos estão “famintos” a cada poucas horas, bem como apenas “querem sugar” o resto do tempo.
Primeiro de tudo, os recém-nascidos não estão com fome-eles acabaram de estar em um buffet de 40 semanas de todos os que você está comendo. Eles são péssimos, já que a sucção ensina seu corpo a criar leite. Especificamente, quando uma trava recém -nascida na mama, é o sinal de que seu corpo precisa digitar receptores de prolactina necessários para a produção de leite. Muito mais sucção = muito mais receptores. Esses receptores são desenvolvidos nos primeiros três dias de nascimento, portanto, as primeiras 72 horas são muitas vitais para o bebê entrar no peito mais cedo e com frequência. A coisa essencial aqui é menos sobre abordar sua “fome” e muito mais sobre a construção de seus receptores. (Se o bebê estiver em UTIN ou não, você pode bombear nos primeiros três dias para estimular o desenvolvimento do receptor.)
6. Seu suprimento de leite é corrigido – você faz exatamente o quanto você ganha e não pode fazer muito para modificar -o.
Felizmente, isso não é verdade! Sua produção de leite é baseada em uma equação de oferta diretamente e de demanda – quanto muito mais exige que haja muito mais oferta que haja. Se o seu suprimento estiver baixo, continue colocando bebês ou bomba na mama, bem como seu corpo descobrirá para criar muito mais leite de acordo com as demandas aprimoradas.
7. Você deve ficar totalmente longe do álcool durante a amamentação.
Embora você não queira demais, de acordo com a La Leche League, não há problema em tomar uma bebida durante a amamentação. A quantidade de álcool que entra no leite é minúscula, bem como é metabolizada em 3 horas. Portanto, se você ainda estiver preocupado, no entanto, gostará de um copo de vinho, sempre pode esperar 3 horas antes de amamentar novamente.
8. Alimentos específicos e nutrientes ajudam você a criar muito mais leite.
Isso é questionável, pois, portanto, numerosas pessoas sugerem alimentos específicos de “impulsionador de leite” – no entanto, eventualmente é falso. Então, por que algumas mulheres prometem que chás específicos, chocolate ou biscoitos de gengibre aumentam o suprimento de leite? A explicação mais provável é que essas coisas são agradáveis, reconfortantes e geralmente mostram bons amigos ou gostam – então o ato de consumi -los fornece um aumento no hormônio ocitocina, que está incluído na produção de leite. Simplificando, não são os nutrientes da própria comida, é o conforto originado deles que pode ajudar sua produção de leite. A exceção a isso é cerveja: que pode aumentar um pouco os níveis de prolactina, devido a um açúcar na cevada de onde a cerveja é feita.
9. Pessoas com implantes mamários ou tratamento cirúrgico de redução de mama não podem amamentar.
Isso também é um mito em inúmeras situações – dependendo do tipo de cirurgia, do tipo de implante, bem como de outros fatores privados. Algumas pessoas com implantes ou uma redução podem tentar amamentar sem nenhum problema, enquanto outros tipos de cirurgiaO tratamento impede a amamentação. Você certamente deve inspecionar com um CLC (consultor de lactação certificado) enquanto espera e fala sobre suas escolhas e possibilidades.
10. A amamentação é fácil/a amamentação é difícil.
A realidade é que a amamentação é diferente para cada mulher, assim como para todo bebê. Algumas mulheres têm um tempo simples e algumas têm mais dificuldade. Numerosos descobrem que seus diferentes jovens são totalmente diferentes quando diz respeito à amamentação. Se você exigir suporte, deve solicitar assistência o mais rápido possível após o nascimento, bem como ser vocal e persistente com enfermeiros, parteiras e consultores de lactação quando exigir ajuda.
